Contact Information
Address:
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens, und dieser Aspekt wird besonders wichtig während der Pregnanz und in den Wochen vor der Geburt. Viele werdende Mütter und Mütterinnen fragen sich, wie sie sich bestmöglich auf diese tiefgreifende Lebensphase vorbereiten können. Stephanie Borner Mental Coaching bietet spezielle Geburtsvorbereitungskurse in Olten an, um Ihnen und Ihrem Partner die nötige Unterstützung und Kompetenz zu vermitteln.
Unser Fokus liegt darauf, Ihnen zu helfen, die psychischen Herausforderungen der Schwangerschaft und der Kind Geburt bewusst zu machen und angemessene Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Durch gezielte Coaching-Methoden lernen Sie, mit Angst und Unsicherheit umzugehen, Ihre Entspannungsfähigkeiten zu verbessern und einen positiven Geburtsprozess gemeinsam mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Hebamme zu gestalten.
Warum ist mentale Vorbereitung so wichtig?
Eine gut vorbereitete Psyche kann den Geburtsstress reduzieren und das Wohlbefinden sowohl der Mutter als auch des Babys nach der Geburt fördern. Durch die Verinnerlichung von Entspannungstechniken und der Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten mit dem Partner und der Hebamme können Sie einen sichereren und entspannteren Umgang mit den Geburtsprozessen entwickeln. Stephanie Borner versteht die einzigartigen Bedarf und Bedürfnisse der werdenden Eltern und bietet eine individuelle Betreuung in Olten.
Was sind die Geburtsvorbereitungskurse?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten umfassen mehr als nur Theorie. Es handelt sich um praktische Workshops, die auf Ihre persönlichen Ziel und Situation zugeschnitten sind. In gemütlicher Atmosphäre in der Kirchgasse 15, Olten, werden Themen wie:
- Die Phasen der Schwangerschaft und der Geburtsvorbereitung
- Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Bewusstes Atmen und Visualisierung
- Kommunikation mit der Hebamme/Hebamme und dem Partner
- Umgang mit Schmerzen und Geburtsängsten
- Vorbereitung auf die ersten Wochen mit dem Baby
im Mittelpunkt stehen. Durch praktische Übungen und ausführliche Diskussionen lernen Sie, sich und Ihre Bedürfnisse besser zu erkennen und entsprechend zu handeln.
Wer profitiert von diesen Kursen?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind für schwangere Paare gedacht, die:
- Mehr Sicherheit und Kontrolle bei der Geburt suchen
- Angst vor den Geburtsprozessen überwinden möchten
- Ihre Entspannungskapazität verbessern wollen
- Einen positiven Start in die Elternrolle wünschen
- Unterstützung bei der Kommunikation mit der Hebamme/Hebamme benötigen
finden. Es geht darum, gemeinsam mit Ihrer Partnerin und dem Baby eine positive und gesunde Geburtserfahrung zu gestalten.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner?
Als lokaler Dienstleister aus Olten verstehe ich die besonderen Gegebenheiten und Bedarf der Menschen in meiner Heimatstadt. Durch meine Expertise im Bereich Mental Coaching und meine Spezialisierung auf Geburtsvorbereitung biete ich eine hochwertige und individuelle Betreuung an. Mein Ziel ist es, Ihnen in der Kirchgasse 15, Olten die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie für Ihre persönliche Reise ins Muttersein brauchen.
Wenn Sie sich für mentale Vorbereitung auf die Geburt interessieren oder Fragen zu den Kursinhalten haben, freue ich mich darauf, Sie in Olten persönlich kennenlernen zu dürfen.
Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten finden Sie unten.
Kontaktinformationen
Adresse: Kirchgasse 15, 4600 Olten
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Was genau beinhaltet ein Geburtsvorbereitungskurs in Olten?
Ein Geburtsvorbereitungskurs in Olten bei mir, Stephanie Borner, konzentriert sich auf die mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt und die Wochen danach. Dazu gehören Informationen zu den Geburtsphasen, Übungen